Cermes

Feldenkrais

Feldenkrais Methode mit Gernot Ladurner

In dieser Gruppe lernen wir, am Boden liegend oder im Sitzen, durch kleinste Bewegungen den eigenen Körper in seiner Komplexität wahrzunehmen und ihn dadurch besser zu organisieren. Auf diese Weise können wir gewohnte (oft unbewusste und ungeschickte) Muster erkennen und neue Möglichkeiten der Bewegung entdecken, zulassen und umsetzen. Es sind keine Vorkenntnisse erfo... LEGGI TUTTO

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